今日から1泊2日の徳島出張！
久々の出張で、少しテンション上げたいとこですが、金曜日土曜日に飲みすぎた後遺症でまだ若干体調不良(´ºωº｀)
お酒強くないのに、いつも飲みすぎる💦もう何歳やねんって…
そろそろ自分の適量で終われるようになりたい(;つД｀)
↑まぁ言うてるだけやけど(笑)どうせアルコールにまみれたらすべて忘れる(笑)
今回やりたいこと！
徳島ラーメン食べる！(あの濃厚スープが大好き！)
明日の朝、徳島駅付近からどっかまで走る！
まだ決めてない…
走るなら、今夜は飲んだくれたらあかん！！
ヨーシ！
明日頑張って走るために今日は早く仕事終わらせて早く飲みも終わらせる！
↑なんか宣言したら元気になってきた(笑)
テンション上げてこー！！
しっかり走るなら飲むな！
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起床時心拍数：56
ワークアウト：クランチ20
加古川マラソンまで4日
