Question :
Energy×Feelingの中に、“怒り”に相当するものはありますか？
（2025/4 日系IT企業 一般職）
Answer :
ご質問ありがとうございます。
はい、“怒り”に相当する感情はムードメーターの中に含まれています。
主に「エネルギーが高く、フィーリングが低い」赤い領域に分布しています。（黄色枠）
例えば、
Energy 10 × Feeling 1 ＝「立腹」
Energy 8 × Feeling 3 ＝「怒り」
その他にも「激怒」「嫌悪感を抱く」などが該当します。
このように、ムードメーターでは感情をエネルギー/熱量と気持ち/感情の2軸で捉えることで、「怒り」にもさまざまなバリエーションがあることが分かります。
お勧めの書籍：『アンガーマネジメント』戸田久実 著
★池照のブログ【日々是Is＋】ではMoodMeter辞典で各感情を紹介しています。
「怒り」の感情も紹介しましたのでご参考ください→
MoodMeter辞典：E8ｘF3「怒り🔥」
（アイズプラス 池照）
