まくら問題

最近、また首が痛いのだった。

いい枕を買ったのだが、どうしても痛くなる、、、ので

枕に頭だけ乗せるのではなく、

肩も乗せて眠ることにしたら、ちょっと改善された。

、、、、眠るのって難しいな〜。

 

 

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