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ほんの少しだけ前に進めた(気がする)3月ランの記録。

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今から10年前。2015年。僕のラン記録はこうだった。

毎月300km前後を、コンスタントに走っている。

これはホントに僕の記録なのか?と疑ってしまうけれど、当時はこれが「普通」だったのだ。

あの頃は、まだ僕も若くて、走るたびにタイムが伸びていたし、身体には何ひとつ不安がなかったからなぁ…。

レースにも出まくっており、走るのが楽しくて楽しくて仕方がなかった頃だ。

それが今やどうしたことだろう。

ここ数年は、骨折やら腰痛やらで苦しみ、もがいて、回復したかと思ったら再発を繰り返している。

そんな状態では、まともに走れる筈がない。

レース出走は年イチ(ほぼ北海道マラソンだけ)になってしまったし、実に情けない限りだ。

だから、正直、現状のダメダメな記録をブログに書き残すのは、とても恥ずかしい。

ただ…。それは単なる僕の自意識過剰。僕のことなんて誰も気にしていない。

このブログは僕の人生の備忘録的な位置づけも兼ねているので、やっぱり赤裸々に残しておくことにした。

ということで、先月…3月ランの記録はこんな感じ。

月間71.6km…。

まだまだ距離が足りないばかりか、下旬までは、先月のペースよりも悪いという始末。

しかし、最終週の上海(外灘)ランで救われて、僅かに前月を上回った。

ベスト記録の比較。

月間での最長距離が10.1kmというのは同じだけれど、平均ペース、最速5K、最速10Kの全てが2月を上回っているというのが救い。

相変わらず苦しい状況ではあるものの、ほんの少しだけ前に進めたような気がする。

この夏までには、最速平均ペースをキロ5分台までに戻せるといいのだけれど…。

昨年以降の月別走行距離推移。

こうやって見ると、3月までの状況は昨年よりは良化している。

去年は、6月に(腰痛の悪化で)9.4km程度しか走れなかったのに、北海道マラソンに向けての焦りで、7月は無理矢理100km超を走った。

なんとかそれで北海道マラソンは完走できたものの、その反動で、暮れに出走予定だったレース(はが路ふれあいマラソン)はDNS。

不調が続いているという状況になっている。

今年は、レース直前に無理をすることのないよう、徐々に調子を上げて行けたら、理想なんだけれどなぁ…。




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