最近
年齢の せいなのか
やたらと
足が つりそうに なります

小さいメロンパン
つりそうに なるだけで
つらないし
場所も
今まで いつも なってた
ふくらはぎ ではなく
足指から 足の甲にかけて

よくなるのは
お布団の中 で
うーん と 伸びを した時
つりそうな 気配がして
慌てて 伸びを とめます
寝返りした だけで
つりそうに なったことも あって
なかなか 油断なりません

でも
つりそうに なるけれど
実際には つることは なくて
大丈夫なのかしら??
と 思いつつ
やはり つりそうになると
つった時の 痛みが よぎり
恐怖と 隣り合わせに なるので
できれば
つりそうになるのも
ならないで 欲しい と
切に 願っています (๑ ́ᄇ`๑)
ごゆるりと🍀*゜
