最近
しんどいことが また
続いていて
少し 落ち込み気味
そんな時
ストレスフルなことが
重なってしまって
だいぶ やられたので

おいしいものを 食べて
好きなことを して
たくさん 眠って
元気を 出そう と
毎日 お散歩していると
割と 浄化されるので
歩くことが
心に いいのかなって
思っていて

先日の お散歩の時に
ふと
頭の中に 流れた曲が
take your time
自由は時に
It's a long distance
孤独な旅さ
口ずさみながら
今日も ガンバロウ
ごゆるりと🍀*゜
