今月は、
448.6kmでした。
週末恒例のロングジョグが5回出来たので
距離は少し伸びました。
しかし、暑くなってきたのでゼーハー練は
ショートインターバルから坂ダッシュに、
通常のランも夕方から夜ランに移行しました。
暑すぎて戦闘能力が半減してます…。
7月、8月はさらに暑くなるだろうし、
マジでヤバい。
何とか乗り切らなければ。
さて、明日から7月。
大会エントリーが続々と始まりますね。
つくばは7/6だったかな？
2年連続で参加してる将門ハーフや
地元の江東シーサイド(今年はつくば翌週)
も明日からエントリー開始。
現時点で出るの決めてるのは、
12月の検見川クロカン
1月のニューイヤーハーフ
3月の東京マラソン
の3レース。
これからどこを走るかいろいろ検討します。
以下、今月の万馬券通信。
4本とイマイチ不調でした。
では。
