年間ランキング出ましたね。
174位でした。
ま、このタイムじゃ仕方ないね。
100位に入るにはやはり2時間50分切りが必須…
ということだな。
ボチボチ頑張ります。
それより同年齢のランナーが7000人以上も
いるってのが、何か嬉しいね。
話は変わり、先週の週報。
先週(5/15〜5/21)は6走1休で、
103.5kmでした。
キロ5のジョグ2回。
キロ6のジョグ4回。
ポイント練は無しでジョグのみにしました。
暑い日が増えてきてスピード出す気にならず…。
ま、気分転換ってことでいいのかなと。
では。
