久しぶりにゆったり気分です。
ワタシって弱いなあと思う。
予定が詰まっていると
勝手に自分で窮屈に感じ緊張してしまう性格。
それが目の不調からの眼科通院と母の通院などが重なり
毎日予定が詰まっている状態になり
１週間ぐらい毎日出かけていました。
その前はのんびりしていた生活だったので
毎日予定が詰まっていて疲れちゃった。
初めての眼科治療が怖くて
色々考えすぎたのもあるのかもしれない。
それに ○時までという時間指定があると
それに遅れないようにとその前の時間も緊張状態に陥ってしまう。
自分でその状態を作り出してしまうので
うまく気分転換できれば良いのだけれど
それがなかなかできなくて勝手に肩に力が入っている状態。
疲れた〜。
車の運転も疲れる〜。
それでも毎日の散歩はできました。
予定が入っていた日は夕方に歩きました。
-
久しぶりに予定のない日がやってきました。
「本日の予定なし」のこの日は
午前中に散歩ができました。
これがよかった。
気温は２０℃暑くもなく寒くもなく歩きやすい。
部屋の中にいるよりも外の方が暖かい。
野原にはたんぽぱの黄色が鮮やか。
散歩道のチューリップもかわいい。
すみれもたくさん見られるようになりました。
今年はすみれが咲き始めるのが遅かったなあ。
今ちょうどいっぱい見られます。
かわいい。
今年は桜が咲き出してから
しばらく寒い日もあったので
桜が長く咲いています。
桜の花びらの舞う中
散歩できました。
本日も明日も明後日も「予定なし」
ワタシはこの状態がとっても好き。
この状態が落ち着く。
これからどこに行くのか何をするのか
自由に決められる状態が良い。
久しぶりにゆったり気分。
↓ ↓ 関連ブログ はこちら
