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本日のランチは

本日のランチは

ミートソースパスタ。

スパゲッティミートソースと言った方が良いかな。

ミートソースは

冷凍していた合い挽き肉を使って作りました。

刻んだ玉ねぎを炒めて

ひき肉を入れて一緒に炒めて

塩とこしょうとスパイスで味付けをして

トマトジュースを入れて煮込みました。

少しケチャップとピザソースも入れました。

出来上がったミートソースは多いので分けて

1食分だけフライパンに残し

今回は一味をパラパラと振りかけました。

この一味唐辛子がいいアクセント。

茹でたパスタに

ミートソースをかけ

粉チーズをパラパラかけて

最後にパセリをたっぷりかけました。

パセリは外のプランターにわさわさとあるので

惜しみなくたっぷり使うことができます。

うちにあるもので作れてうれしいランチでした。

 

 

 

 

 

 

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