昨日は民生委員の地区定例会だった。先日専門部会の研修の折りにめまいを起こし、一緒に行った三人の方には迷惑をかけてしまったので、まずはその方たちにお詫びとお礼を申し上げた。
私のめまいの話を聞いた委員の一人が、ご自分もメニエールのめまい持ちだそうで大変心配してくださり、良いことを教えてくださった。症状のひどいときは病院に行くこともできないし、何より出先で一人の時にめまいが起きたらと不安でならないから、自分は乗り物酔いの薬を常に持ち歩いていると仰って、乗り物酔いの薬がメニエールのめまいに有効だということを教えてくださった。
とりあえず乗り物酔いの薬を服用し、少し落ち着いたところで受診すると良いと聞き、今日早速薬局で購入した。これから出かける時は必ず持ち歩くことにする。次に備えてなんとか今回いただいた薬を残したいと思い、はやく服用を切り上げることばかり考えていたが、これで安心して服薬を続けられる。まだまだフラフラと頼りない状態で、薬をやめたらすぐ症状が出てしまいそうだから。
このところ、『チョイス』『きょうの健康』と、Ｅテレでたてつづけにめまいを取り上げていた。その中で、症状を抑えるだけではない最新治療情報やリハビリ法を紹介していたけれど、かかりつけ医が取り入れていないと難しそう（リハビリ法も医師と相談の上するようにとのこと）だ。
今日の日本語教室では、しばらく教室に顔を見せないМさんについて、担当していたスタッフから、私のグループの学習者に相談があった。というのは、Мさんはこのところ体調を崩しているのだが、まだ日本語もあまりうまくないので適当な病院も分からず困っているらしい。そのスタッフにスペイン語で相談が来て、翻訳アプリで翻訳するけれどどうも今一つうまく伝えられなくて･･･という話だった。
私のグループの学習者のＬさんはもう日本で暮らして30年になるし、自身も持病があって定期的に病院を受診してもいる人なので話は早かった。二人は学習グループも違うし、ペルーとコロンビアと国も違うけれど、同じスペイン語圏ということもあって、Мさんが教室に来ていた頃には何回か話をしたこともあったようなので、私たちはМさんの症状に合った病院をいくつか紹介し、Ｌさんに彼女の相談に乗ってあげてくれるように頼んだ。
身体の調子が悪いと気持ちが暗くなり、本当に不安なものだ。言葉があまり分からない異国でそうなれば、どんなに心細いことかと思う。せっかく日本語教室に来ているのだから、そんな時にこの場所が少しでも力になれたらいいなと思う。とても明るくて元気な人だったМさん、早くまた明るい笑顔を見せて欲しい。
めまいのフローチャート。あなたのめまいは？ （NHK『きょうの健康』から）
