以下の内容はhttps://hidekichidaiou.hatenablog.com/より取得しました。


ニキビが気になる方へ

こんばんは。ヒデキチです。医療関係で皮膚科を担当していたので、ニキビに関しては色々詳しいです。

ニキビに悩む人へ、いくつかのアドバイスとサポートを提供しようと思います。

ニキビは多くの人にとってストレスや自己意識過剰を引き起こすことがありますが、適切なアプローチで管理できます。

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1. 適切なスキンケアルーチンを確立。やりすぎない程度のスキンケアルーチンを毎日実践しましょう。適切な洗顔、トナー、保湿剤を使用し、肌を清潔に保ちましょう。

2. 専門家のアドバイスを受ける。 重度のニキビや繰り返しの発症がある場合、美容皮膚科医や皮膚科医に相談しましょう。専門家は適切な治療法を提供し、皮膚の状態を改善するお手伝いをします。

3. 自己処理に注意ニキビを潰すことや引っ張ることは避けましょう。これにより感染が広がり、炎症が悪化する可能性があります。

4. メイクアップの選択ニキビを隠すためにメイクアップを使用する場合、非コメドジェニック(毛穴を詰まらせない)な製品を選びましょう。

5. 健康な生活習慣、適切な食事、水分摂取、適度な運動、ストレス管理などの健康的な生活習慣を実践しましょう。これらは肌の健康に大きな影響を与えます。

6. 自己受容と心理的なサポートニキビが見た目に与える影響について、自己受容とポジティブな心理的なアプローチを心がけましょう。友人や家族とのコミュニケーションや、必要なら専門のカウンセリングを受けることも役立ちます。

ニキビは一時的なものであり、適切なケアと忍耐によって改善されます。焦らず、肌の健康を第一に考えましょう。

 

ニキビをケアせず放っておくと、跡が残りケアしていたら良かったと必ず悔いる、患者さんからお聞きます。

 

しっかりお医者さんにみてもらい適切なアドバイス、治療を行って治しましょう。

 

処方される薬も年間で見ると費用もかかるので、無料で治療ができる治験などにも参加するのも良いです。治療せず跡が残って後悔しないようにしっかりケアしましょう。

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スキンケアルーチンの確立

こんにちは♪ヒデキチです。

先日、ニキビに関してお話ししましたが、今回は日々のスキンケアルーチンに関してお話しします。

これは本当に重要なことなので日々行ってください。スキンケアは必ずしないと歳をとるたびに後悔します。

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スキンケアルーチンは、肌の健康と美しさを維持するために日々実践する重要なステップです。以下に、一般的なスキンケアルーチンのステップとアドバイスを示します

1. 洗顔(クレンジング)
- 朝晩、洗顔料を使用して顔を洗浄しましょう。
- 肌タイプに合った洗顔料を選びましょう。乾燥肌用、脂性肌用などがあります。
洗顔料を優しく泡立て、軽くマッサージするように洗顔し、ぬるま湯で洗い流します。

2. トナー
洗顔後、肌を整えるためにトナーを使用します。
トナーは肌のpHバランスを整え、次のステップの製品の浸透を助けます。

3. 美容液(セラム)
特定の肌の懸念事項に対処するために美容液を使用します。例えば、シワ、シミ、保湿など。
 肌の問題に合った成分を含む美容液を選びましょう。

4. 保湿剤
保湿剤は肌に水分を供給し、水分蒸発を防ぎます。乾燥肌や油性肌にも必要です。
SPF(紫外線防止)を含む日中用の保湿剤を使用することが肌を守るために重要です。

5. 日焼け止め
朝、外出する前に日焼け止めを使用し、紫外線から肌を守りましょう。紫外線は肌の老化やシミ、皮膚ガンの原因となります。

6. 夜のスキンケア:**
夜は肌が修復する時間なので、夜のスキンケアも大切です。
メイクを落とし、洗顔し、トナー、美容液、保湿剤を使用しましょう。

7. 週1回のスペシャルケア
週に1回、ピーリング、マスク、エクスフォリエーションなどのスペシャルケアを行いましょう。これにより肌の新陳代謝が促進されます。

8. 食事と水分摂取
バランスの取れた食事、十分な水分摂取、ストレス管理も肌の健康に影響を与えます。

スキンケアルーチンは個々の肌タイプや懸念事項に合わせてカスタマイズできます。

 

また、新しい製品を導入する際は、肌に合うかどうかをテストすることが大切です。肌の変化や特定の問題がある場合は、美容皮膚科医のアドバイスを受けることもおすすめです。

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美容・健康・臨床モニター募集

こんばんは。父が膵臓癌でなくなり人一倍健康に気を遣うようになりました。

気にしすぎるのもダメですが、病気にならないように予防策を講じるのは良いことだと思います。インターネットで健康に関して調べていたら美容、健康、臨床モニターの募集案件を見つけました。コスメ、サプリメントの美容関連に興味のある方、特定疾患の治療中の方、健康な方をターゲットにしてるみたいです。

 

化粧品、サプリメントからジェネリック医薬品、新薬など幅広くミニターを募集しているようです。臨床モニターに参加することで高収入も得られるようなので、参加しなくともどんな案件かみるのも良いかと思い投稿しました。皆さんが健康でありますように!!!

 

 

膵臓癌

こんばんは!久々の投稿です。

膵臓癌にて父がなくなり、健康が何より大事であることを知りました。

生きているだけでも丸儲けではないですが、健康こそが一番の財産です。

またチョクチョクブログ書いていきます。

皆さん身体を大切に!

恐ろしき膵臓癌!!殆どが進行がんとして発見される。

こんばんは!hidekichidaiouです。

今日はちょっと恐ろしい膵臓癌の話をしますね。

今年1月に父親が膵臓癌ステージ3 手術不可能で診断されました。

余命宣告は治療をしない場合は1年と告げられました。

一緒に余命宣告を受けたのですが、何故か物凄く冷静な自分がいました。

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自分の父親の余命宣告を聞きながら、人間はいつかは亡くなるのだと!!

死ぬことに関して初めて考えさせられた。

2人に1人は癌にになるといわれているが、癌の中でも膵臓癌はサイレントキラーと言われていて、発見されたときには殆どが進行していて転移していることが多い。

ステージ4では5年生存率は数%であり、根治治療は手術しかないのだが、膵臓の周りには重要な血管などあり、肝臓転移もしてることが多く手術できないことが多い!

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父親が膵尾部に5cmの膵臓癌が見つかり手術不可能で根治が望めない状況、余命宣告を受けた。

愕然としていただろう父親が帰り私に、俺が死んだあと母親を頼む!!お前も悔いのないように生きろ!!言ってきた。

父親らしい言葉だった!サラリーマンから起業しバリバリ仕事するタイプで私が小さい時は殆ど午前様!!ただ偶にある休みの時は家族旅行に連れて行ってくれたり、立派ではないが一人前の大人まで育ててもらった。感謝している。

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父親が言ったお前も悔いのないように生きろ!!という言葉は何か見透かされたように思える。やりたいことが出来ているかといえば、そうではない。

 

それは置いといて、父親に返した言葉は母親のことは心配するな!!親父は治療に専念しろ!!抗がん剤が効いて癌が小さくなれば手術ができる可能性もあるからと伝えた。

 

勿論、低い可能性ではあるが少しでも前向きにモチベーションを保って欲しい一心で!

 

父親は健康に凄く気を遣うタイプで何か身体に異変があれば直ぐに診てもらう性格でもあった。そいった父親が膵臓癌になって手術が不可能な進行した状況で発見に至った。

 

健康に気を使っていて検査していても発見が遅れてしまう膵臓癌はサイレントキラーといわれる所以!!

 

今後は同じような方が出ないように、発見に至った経緯や治療、経過ついて発信していこうかと思います。勿論この内容だけでは暗くなるので雑記やお得情報も記事にしますね!!

 

ではまた!!

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ジョハリの窓とは自己分析しながら他者との関係を知ってコミュニケーションを模索する心理学モデルの一つ

ボンジョルノ!!ひできちでーす。ひらがなの名前の方が親しみやすそうなのでこれで行きまーす。

 

今日は自己分析しながらコミュニケーションに生かす心理学モデルの一つジョハリの窓

について紹介するぞー( ´∀` )

 

ジョハリの窓とは自分が理解している特徴、他人が知っている「自分の特徴」を照らし合わせることで自己理解のズレに気づき、ズレを一致させていくことで他人とのコミュニケーションを円滑にする心理モデルの一つです。

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自己理解のズレを知るために、下記の窓のように見える4つの枠に分類して考える。

 

開放の窓:自分も他人も知っている自分

盲点の窓:自分が気づいていないが他人は気づいている自分

秘密の窓:自分は知っているが他人は気づいていない自分

未知の窓:誰からもまだ知られていない自分

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ジョハリの窓の活用に関しては「盲点の窓」や「秘密の窓」に分類された自分と他人の認識し、そのズレている原因を探り、他人の認識を受け入れてあげます。

 

そうすると「他人から〇〇と思われているかもしれない。」「自分にはそういう一面があるかもしれない。」と思えるようになり、「開放の窓」の領域が拡大します。

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そうすることで、自分と他人との認識のズレが無くなることでコミュニケーションが円滑になり、対人関係によるストレスも軽減されることにもなる。

ジョハリの窓を使うことで効果的に自己分析が出来、自分でも気づかなかった新しい自分の発見につながります。この記事を見ている貴方にも更なる魅力や新しい自分が見つかる可能性があります。

実際、就活の自己分析や企業の社員教育・研修にも活用されています。

 

ジョハリの窓は初対面の方、知り合い同士で用紙を用いて実施します。やり方に関してはネットで詳しく説明されていた記事がありましたので是非参考にして友達同士でやってみてください。

 

じゃあまたねー( ´∀` )

 

コーチングの自己分析「ジョハリの窓」をチーム全員でやってみた | カルアカはWebが無料で学べる (cultureacademia.jp)

 

コロナ禍で自粛ムードの中で自宅を映画館に!!お勧めプロジェクター紹介!!

ハローひできちです。今日はちょっと前から気になって購入したプロジェクターを紹介しますね( ´∀` )

 

近頃コロナ禍で再び自粛モード!!こんなのがずーっと続くとテンション下がりますね!!コロナのばかー

 

でも、いつまでも疲弊しててもしょうがないので私は前向きに考えブログを始めたり、はてなブログ無料版でgoogleアドセンスに挑戦合格、アフェリエイトTwitterなどSNS関係色々やり始めました。( ´∀` )SNSで知り合った人と情報交換の為にコミュニケーションを取ったりもしています。

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コロナ禍でも前向きに考えて色々挑戦していくことで、充実した日々を過ごせているように思えます。

今回は更に自宅で快適にゆっくり過ごす為のITEMとしてプロジェクターを紹介したいと思います。

それはこれでーす。

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popIn Aladdin2(ポップイン アラジン2)という天井照明プロジェクターフルHDで家庭用テレビや映画をホームシアターとして視聴出来て、高音質のスピーカーで迫力があり、スマホや多くの視聴コンテンツに対応している万能プロジェクターです。これを用いることで部屋を映画館にすることが出来ますよ( ´∀` )良くない?これ

 

ちょうどクリスマスも近いから、彼女とか彼氏とか家族にサプライズを考えるのも良いですし、一人でゆっくり映画館のような部屋でリラックスするとかいいですよねー 

( ´∀` )

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私も最近アマゾンプライムに加入したので無料の映画を更に楽しく優雅に見るために購入しました。またアマゾンプライム大阪ガスの電気に変えたことでキャンペーンで無料で加入しています( ´∀` )それもずっとタダ!!最高!!えへ

 

話それてしまいましたが、このアラジンは優れもので、天井にシーリングがあれば天井に取り付け、取り外しが簡単!!一時的に部屋を映画館にできます。またスピーカーも高音質で画質もよく、まるで映画館で見ているようです。視聴可能なコンテンツが豊富で地上波の視聴も出来るんです!!

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最近、アマゾンプライムバイオハザード ファイナルを無料で視聴したんですが、迫力ありすぎて飲んでたコーヒーをソファに溢してしまった程です。とほほ!!嫁から殺意の目!!そんなの関係ねぇーそんなの関係ねぇーはいおパピー!!( ´∀` )

 

でもこんな感じで部屋をおしゃれな映画館に変えてしまえるんです。凄く良くないですか?( ´∀` )

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このクオリティーで値段もリーズナブルなので、コロナ禍での自粛ムードの中自宅で快適にストレスをなくすコーディネートができます。ほんと良いですよ!!これ

めっちゃおしゃれで気に入ってます。( ´∀` )

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是非、クリスマスプレゼントやサプライズ、部屋をおしゃれな映画館にどうですか?

ムードも良くなるし映画を見るのが一つの楽しみになって自粛モードの中でもストレスなく楽しく過ごしています。お勧めなんで紹介させてもらいました。詳細は下記に貼っておきます。

まだまだコロナ禍は続きそうですが、色々前向きになることで楽しく過ごすことが出来るので、何とか乗り切りましょうね!!

 

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Introducing the memorable Okochi Sanso in Kyoto!

Hi hidekichidaiou.Guys, how do you do?

Today I would like to introduce Okochi Sanso in Kyoto.

Especially, I would like to introduce it to foreigners.

I used to live alone in Kyoto.

Arashiyama and Okochi Sanso were within walking distance.

This place of Okochi Sanso that I especially liked

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Kangetsudai with the words "Gekka".

You can see Mt. Hiei in the east directly in front of you.

Denjiro Okochi, a historical drama actor, has spent 30 years and assets to design and steadily create this famous garden.

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I feel the size of the scale where I build my favorite garden

I miss it in a place with a lot of memories.

If you go to Arashiyama, this is the place to stop by.

 

Admission fee, admission time, staying time of Okochi Sanso Garden

 

Admission time: 9 am-5pm

 

Admission fee: 1000 yen for adults, 500 yen for elementary and junior high school students * Matcha and sweets included

 

Regular holiday: Open all year round

 

I wrote an article in English so that foreigners can know it.

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By the way, where should I post the article so that foreigners can see it?

Please help someone!Spread!

 

Well then!Take care of yourself!

 

「伊藤久右衛門の抹茶パフェ」がアイスバーに!!インスタ映え間違いなし( ´∀` )可愛いスイーツ!!!

はーいhidekichidaiouでーす。今日はだいぶ昔に京都に住んでいた時によく行っていた京都宇治市に本店がある「伊藤久右衛門」という抹茶パフェが超有名な店で発売されているインスタ映え間違いなしのアイスバーを紹介します!!

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江戸後期創業のお茶屋、京都・伊藤久右衛門は、抹茶パフェが有名で昔良く食べに行ってたのですが、まさか「抹茶パフェバー」というアイスバーになって販売されていたとは!!それも2019年7月10日(水)から販売開始って全く知らんかった!!

 

あの抹茶パフェの美味しさを知っている私( ´∀` )

めっちゃ食べたーいーーー

抹茶パフェバーってどんなんなんやろー

めっちゃ気になるーー

それがこれ!!どーん

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ドーンドーン( ´∀` )
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やばいめっちゃうまそーや!!しかし今は京都住んでないし行くのは遠いなあ!!

紅葉やし観光がてら行こうかなー( ´∀` )

でもコロナで自粛せなあかんし、でもやっぱり食べたい!!

我慢無理!!!!!

で伊藤伊藤久右衛門のホームページを見るといつのまに通販までしてました。

なんて便利な世の中やねん!!( ´∀` )

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ほんまは昔懐かしい本店の前でこんな感じでインスタ映え写真撮りたかったけど

しゃあないなー諦めよ!!!

 

で取り寄せることにしました。

通販でも大丈夫だけどAmazonでも購入できるので、私はアマゾンポイントが貯まっていたのでアマゾンで取り寄せまーす!!

 

早速注文してしまった!!懐かしい思いに浸りながら食べようと思います!!

 

京都観光とか行かれるときは是非宇治市の本店に立ち寄ってください!街並みも風情があって本当に癒されるところですよ!!お勧めです( ´∀` )

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コロナ禍で自粛モードでもあるので、食べてみたーい人やインスタ映えしそうとか思う人は是非通販で取り寄せてみてはいかがでしょうか!!!( ´∀` )

アマゾンリンクと通販リンクを貼っておきますね!!興味ある方は是非( ´∀` )

ではまたねー

 

伊藤久右衛門 公式オンラインショップ (itohkyuemon.co.jp)


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ついに念願のgoogle adsenseに合格!!!やっとスタート地点到達!!やったるぞー

はーいhidekichidaiouでーす。今日はなんか嬉しい気分なので呟きたいと思います。

コロナ禍でテレワークが中心となった6月ぐらいからブログを開始し、慣れない文章を書き続け性格上続くかなあと思いながら続けた結果!!ついに念願のgoogle adsenseに合格しましたー。やったーやーたーやーたー!!!嬉しい

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無料のはてなブログでの合格は至難の業だと聞いてたので、もう諦めていたのですが

生まれながらの運に感謝したい。しかしなぜ合格できたのか?何が成功していたのか?全くわからない!!とりあえずやるべきことをネットやブログ、Twitter、で調査しまくってやることすべてやり尽くしました。何回不合格だったか忘れてしまうくらい挑戦し続けました。

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諦めずにやり続けたら良いことありますね!!( ´∀` )

取り合えず基本的な下記の項目は全て行いました。でも中々通らなかったので、結局何が決め手だったのか?わからないですが恐らくこの中で重要だったのはサイトマップの送信、不合格後3週間開けての再申請。かなあ( ´∀` )

 

  • 1、「問い合わせ」「プライバシーポリシー」の各ページ設置
  • 2、アイキャッチ画像の設置
  • 3、画像のALT設定
  • 4、Google SearchConsole、Google Analyticsの導入
  • 5、サイトマップ送信
  • 6、平均文字数
  • 7、NGコンテンツ(YMYLコンテンツなど)、NGキーワードの確認
  • 8、不合格から再申請するとき3週間開ける

兎に角!!漸くスタート地点に立てたので嬉しい限りです。コロナ禍においても何か楽しみを持って尚且つ利になればいいですよね!!!

 

辛いことも多いですが!!

人生後悔しないようにいつも大切な人達に精一杯の愛情を!!!

いつも前向きに楽しく生きろ!!と自分に言い聞かせてます( ´∀` )

コロナ禍で疲弊するこの世の中をどう楽しく生きるか?ですね!!!!

 

じゃあ皆さんコロナに気を付けてね!!!

 

 

 

 

 


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若い時に飲み屋のママに言われた一言!!魅力のある男は人に好かれようとしない!!

ハロー!!hidekichidaiouでーす。皆さん元気?

今回は私がまだサラリーマンになりたてで良く先輩に連れられて行っていた飲み屋の美人ママに教え込まれた一言で少し自分に変化があった話をします。

 

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「魅力のある男は人に好かれようとしない!!」貴方も魅力のある男になれるから!と言われ魅力ないんかーいと突っ込みながら、何か自分を見透かされたように思えたのを覚えてる。

 

当時はサラリーマンになりたてで、色んな人に好かれて上手く人生を渡っていこうと思っていて、たえず「自分は周りからどう思われているんだろう……」と他人の評価を気にしたり、周りの人が望むであろう人物像を演じてしまって、気がつくと自分を見失っていたように思える。好かれようとし続けることで心が疲れてましたね。

 

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人に好かれようとすると、行動や言動が制限されてしまいます。自分の信念、本当の感情を押し殺し、発言や態度が控えめになったり、時には、好かれたいという思いから何かしらの決定権を相手に譲ってしまうこともある。

 

自分は人に好かれようとすることで、自分の魅力をなくしていたのだと思います。

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そんな中、飲み屋のママに言われたこの一言は自分が変わるきっかけになった出来事でした。自分の中でも何かわだかまりがあった状態だったので心に響きました。

 

進んで嫌われるような行動をするわけではなく、人から好かれることを目的にした行動や人の評価を気にする行動をやめて、自身がやりたいことや貫きたいことをした方が魅力があるし人生が楽になると教えられた。

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人の評価を気にしないことで、周りの目を気にせずに信念を持つことができ、本当の自分の魅力が表にでるからと伝えられ、その日以来考え方や行動をすべて変えました。

 

人によって育ってきた環境も違うし、価値観や考え方も全く違うので、すべてに人に好かれるのは無理だし、例え全ての人に好かれていても結局自分は抑えられている。

 

「人から好かれようが嫌われようがどちらでも構わない」。そういう覚悟を持つことで心が自由になりますし、何か凄く楽で楽しい。別に価値観が違う人や考え方が違う人に合わせて付き合うこともおまへんなーという楽な感じです。( ´∀` )

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考え方が変わると仕事の考え方も変化がでました。今まで評価を受けたい!好かれたいと思って、どうでもいい必要のない仕事も必死でやってたけど、今は目標を達成する上で何が必要か?どうしたら効率が良くなるか?を考えるなど無駄なく楽に仕事ができている。

 

 

人間関係においても、得られるものは凄く大きい。人に好かれようとしないことで、無理せず自分をだし自分らしく生きることができて人間関係もスムーズにいっている。

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自分も若い当時そういう状況に陥っていたので、同じような境遇にいる人を見ると凄く当時を思い出します!!上手くやっているようでも疲れてるだろうなあ?って

でも、これも一つの考え方で、疲れてても上手くやっているならそれでいいという人もいるので偉そうに人に言ったりはしませんけどね!( ´∀` )

本人が気づいてない魅力があるから勿体ないと思いながらも!

 

 

今心がけているのは人に好かれようとするよりも相手を好きになるということです。人の良いところを見つけ相手を好きになるように努力してます。

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でもこれが中々できなーい!!!嫌いなタイプの良いとこってどこやねん?って感じになります。無理!!会社でも一人いて絶対無理だと思ってます。

 

でも何とか成長の為に相手の良いとこを見て相手を好きになろうと思います。

 

以上つぶやきでした。( ´∀` )

 

 

 

 

孫氏の兵法において将とは、 智、信、仁、勇、厳なり。って矛盾が多いけど優れた経営者、ビジネスマンは全て持っている要素

ハローhidekichidaiouでーす。最近、コロナ感染3波がやってきていますね!皆さん身体に気を付けてくださいね!!

 

今日は私もビジネスマンということもあり読んだことがある孫氏の兵法の中で「将とは、智、信、仁、勇、厳なり。」という一文に矛盾があるんじゃないかなと思ったので呟きたいと思います。

 

意味は「将軍には、知略、信用、思いやり、勇気、厳しさの五つの条件が必要だ」という意味です。

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記事で見たのですがエコノミストロバート・アラン・フェルドマンが「この5つの条件は掛け算なので、1つでもゼロやマイナスなら、すべてゼロやマイナスになる」ということで厳しい言葉がありました。私も確かにそのとおりだと思います。実際、勝負ごとに強い人や成功する人は、5つの要素をバランスよく持っています。逆に、バランスの悪い人は一時的に成功しても、長続きしません。残念ながら私も今は何個か欠けてます( ´∀` )将軍にはなれない!!今はですよ!人間成長するから・・・・多分、きっと、いつか( ´∀` )

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ところで、この5つの要素は智と勇、仁と厳で矛盾しませんか?

たとえば、智と勇。頭のいい人は実行力に欠けやすく、実行力に抜きん出た人は、思慮不足になりやすい。また、思いやりと厳しさも、思いやりを持つ優しい人が厳しい事を中々言えないので矛盾することがあると思います。このように矛盾したものを抱え込める人が、優れたリーダーであるということですかね?

確かに優れた経営者ほど矛盾したものを抱え込み、かつ必要なときに必要な要素を引っ張り出しています。そうやって5つの要素のバランスを取っているのでしょうね。羨ましい!!

私は自分に持っている要素と不足している要素は何かチェックしてみました。弱い要素があるなら、それを身につける努力をする。あるいは、それを強みとして持つ人と組み、チームとして成果を上げることを考えるなど、まず己を知ることから始めようと思います。

 

孫氏の兵法でも好きな言葉

〈かれ〉を知り、己〈おのれ〉を知れば、
百戦して殆〈あや〉うからず

 

コロナが再度蔓延してきていますしテレワークも増えてくるし、少し自分を見つめ直して、己を知ってみるのもいいかもですね!( ´∀` )

 

成長のために!!!

 

GO TO eatキャンペーン利用して一人で満喫!!仕組みと利用方法

はーいhidkichidaiouでーす。今日はGO To eatキャンペーンについてお得な情報をお届けしよー( ´∀` )

 

お得な情報下記の順番で紹介するね!

1、地域限定食事券

2、グルメサイト経由でのポイント付与

3、GO To eat無限ループ

 

地域限定食事券

これは地域限定食事券を購入した額の25%上乗せした金額分を飲食で楽しむことができる非常にお得な制度なんです。

ただ、各都道府県で開始時期や購入の仕方がことなるので、ネットで購入の仕方を確認してください。例えばネット検索でGO TO eatキャンペーン大阪とか?購入の仕方がわかります。

例えば大阪を例にすると下記方法になります。

Go To Eat OSAKA |大阪府のGo To Eatキャンペーン【公式】

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 グルメサイト経由でのポイント付与

GO To eatにはグルメサイト(ホットペッパーぐるなび、yahoo、食べログ、一休等)を通じてキャンペーン対象の店を予約し、お店で飲食すると次回より使えるポイントが付与されるんです!

 

そのポイントがまたお得!!15時までの食事は500P、15時以降は1000P付与されるんです。付与されるタイミングは各グルメサイトで違いはありますので確認してくださいね( ´∀` )サイトリンク貼っておきますね!

 

【最大10,000ポイント還元】Go To Eatキャンペーン | ホットペッパーグルメ

食べログ - ランキングと口コミで探せるグルメサイト

ぐるなび - レストラン・宴会予約 グルメ情報サイト

キャンペーン・特集一覧 - 飲食店・レストラン・居酒屋をお得にネット予約 - Yahoo!ロコ

レストラン予約[一休.comレストラン]

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GO TO eat無限ループ

たとえば15時以降に遅くまでランチをしている店で1000円以内の食事をしてポイントを付与されれば実質無料で何度もランチが食べられるという仕組みです。大丈夫なのだろうか?国は?いいんです!しっかりそのポイントも飲食店に還元される仕組みなんで、どんどん利用しましょう!

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例えばひとりアフターヌーンティーも格安で行けますよね!

15時以降でもやっているお店で席だけ予約しておけば、コーヒーやケーキなど注文しても1000P付与されるということです。

 

私は更に得をする為に住んでいる地域で発行される生活応援クーポン券2000円分を使用できる地域内の店をグルメサイトで15時以降に予約をして1000円以内の食事をして無限ループしようと思ってます。使用されたポイントも店に還元できるので罪悪感を持たずにどんどん利用しようと思います。

 

ちょっと心配なのが国の財政ですね( ´∀` )年金にしわよせ来ないか心配ですけど、、、、まあいいか( ´∀` )

 

まあ今を楽しく行きましょう!!

 

ではsee you again!!!


 

 

釣り仲間とボートでアオリイカ釣り!大漁

こんにちは😃hidekichidaiouでーす。皆さんコロナ疲れ大丈夫ですかー^_^私は先日コロナ疲れを解消する為にボートでアオリイカ釣りに行ってきたよー

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アオリイカは色々な釣り方があるんですが、私はエギングと言われるエギというルアーみたいなものを使って釣ります。画像にあるイカが抱いてるオレンジのがエギです。

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船の免許を持っているのでボートをレンタルして最高のローケンション、コンデションの中満喫してきました。大漁だったしコロナ疲れも吹っ飛び身も心もリフレッシュしたので、エンジン全開!!

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皆さんもコロナの自粛とかリモートなどで結構ストレス溜まってますよね!何か発散するもの趣味などみつけないとつまらないですよね!^_^

 

釣果につながったエギは下記にものです。色々エギを使ってきましたが

ヤマシタ ヤマリア エギ王 LIVEが一番使い勝手がよく釣果がよいです。

お勧めですよ!特にオレンジマーブル、ピンクマーブルは絶対持っていた方がよいです。

 

ではsee you again

 

 

 

組織でメンバーとの信頼関係を築く必要性と築ける人の特徴

はーいhidekichidaiouでーす。まだまだ暑ーい!皆さんもお身体大丈夫?

気を付けてや!

 

今日は掲題の件で自分の思いや考えをつぶやこうと思います。( ´∀` )

 

私は営業職なんですが組織でメンバーとの信頼を築くメリットとしてコミュニケーションにおいて大きなメリットがあるとは思います。自己主張もしやすくなりますし、相手の意見も受け入れやすくなり、働きやすい環境を作れる点では重要だと思っています。

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ある調査でも従業員の80%以上は、能率よく仕事をするために、同僚(85%)、上司(82%)そして直属の部下(81%)から高い信頼を得る必要がある」という研究データーがでている。

 

しかーし言うは易く行うは難しいーーーーのです( ´∀` )

ある調査結果では従業員のわずか49%しか上司やチームのメンバーを信頼していなかった」とのことです。そして、組織に対してとなるとさらに信頼は低下していく傾向がみられた(46%)という結果がでています。

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特に営業職で働いてきて実感しているのは、信頼関係を築くことの必要性及び重要性は凄く大切だと思っています。しかし実際は研究結果のように組織やメンバーと信頼関係を築くことは環境下によっては非常に難しいと感じています。

 

営業職では業績達成率だけではなく様々な面で営業マンは順位付けされ、それにより得られる報酬や出世の面で影響を受けます。つまり利害関係が生まれる為、それぞれの営業マンに色んな思惑が悪い方に向く場合がある為、信頼関係を築きにくい環境を作っているように思えます。

 

腹黒くなってしまったり、損得感情だけで行動したり、重要な情報でも自分だけと思えば共有もしない、他人の功績をよく思わないなど悪い方に向くと、殆どの人がそれに気づき信頼関係が築けなくなります。

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しかし、そういう考えをもってしまうことは、仕方がない点もあるのだと思います。営業職は状況下によっては全員がライバルになる為、批判はあるかもしれないですが自分にもそんな面が少なからずあるからです。組織の在り方自体にも問題がある可能性があります。でも同じ状況下でもしっかり信頼関係を築いてる人もいます。

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信頼関係が気づきにくい環境下でも、しっかり信頼関係を築いている人の特徴を長い営業職の経験から判断すると共通して下記の項目が当てはまるような気がします。

 

①誠実さがある

嘘をつかない、悪口を言わない、愚痴を言わない、周りの意見にも耳を傾ける、小綺麗な身だしなみ、相手の立場に立って考える、途中で投げ出さないなど、一番の根底には誠実である。
 

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 ②自分をさらけ出すことができる

何を考えているか腹が見えない人は、相手からは警戒心を持たれるため、距離感を縮めることができません。自分自身を開放して、すべてをさらけ出そうとする姿勢を見せましょう。オープンな姿勢が見えれば相手も壁を取り払ってくれるはずです。相手との距離を縮められると、信頼を築きやすくなります。

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 ③周りのために動く姿勢を持っている

自分のメリットが無い場合でも、周りのために動く姿勢を持ちましょう。それは、組織全体から見ればプラスの動きになります。また、そのような姿勢は、信用を集めることができますし、人間性も評価されます。その時は何もなくても、自分が困ったときに助けてくれる人が増えていることでしょう。
 

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 ④知識を蓄える努力を怠らない、学ぶ姿勢がある人

人は自分に持っていないものを持っている人を尊敬する傾向があり、専門的な知識がある方や常に新しい情報を取り入れている方は、頼られ、信頼されやすくなります。また、今はまだそこまで知識がなくても、学ぶ姿勢を見せ続けることでその頑張りを評価してくれ、信頼につながることでしょう。ただ、求められてもいないのに、知識をひけらかすのは逆効果となるのでやめましょう。
 

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⑤周囲を信頼して任せることができる人

重要な仕事を周囲に任せることで信頼感を与えることができます。誰だって重要な仕事を任されたら「信頼してくれている、頼られている」と嬉しくなることでしょう。何でも自分でやろうとする人は、意外と信頼を集めにくいもので、お互い仕事を任せて協力していく姿勢が大切です。

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 ⑥根拠がなくても、自信を持っている人

自信なさ気に見えてしまう人に仕事の依頼をするのは気が進まないものです。弱々しい印象を与えているので、頼りがいがありません。自信を持って堂々とした態度でいる必要があります。根拠がなくても、自信を持ってください。背筋を伸ばして、ハキハキ話すだけでも、自信があるように見えるはずです。自信を持って仕事に取り組んでいると思われているか、自分がどう見られているかを常に意識しましょう。
 

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 ⑦自分の軸がぶれずにしっかりしている人

周りの意見に左右されずに、自分の意志を貫くことも時には必要です。自分の意見に一貫性が無く、コロコロ変わってしまうような姿勢では、周りはついてきません。信頼される人は自分の判断に責任を持っており、判断がぶれにくいものです。

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 ⑧実績がある

非常にわかりやすいのが実績です。コンスタントに実績を上げている、要望以上の成果物を提供し続ける人に対して、「あの人なら安心だ。またお願いしよう、別の仕事も依頼してみよう」という心理が働くものです。とはいえ、大きな実績を上げることは時間がかかるものです。まずは小さなことから手を抜かずにやり遂げ、コツコツと実績を積んでいきましょう。

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最後にお互いが信頼し合っている組織であれば、前向きな気持ちで業務に臨めることでしょう。すぐに信頼関係を構築できるわけではなく、時間をかけてコツコツと「信頼貯金」を貯めていくことが求められます。

 

ただし、せっかく信頼貯金が貯まっても、信頼がなくなるのは一瞬です。環境下がそういう悪い思惑を生んでいるとは思いますが、そんな人を見て自分も信頼されてないかもと思い、人の振り見て我が振り直せという言葉を思い出し考え方を変えようと思いました。

 

ポジティブに考え自分に気づいて良かったと思います( ´∀` )

 

以上つぶやきでした。

 

ではSee You Again




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