・1/31
年末からいろいろロゲイニングに参加しました。
↑玉川上水の静かなカフェのプリンも美味しかった。
・2/2
夜ヨガ
先日参加したハーフマラソンの参加賞で
オンラインヨガ一ヶ月参加し放題券をいただいたので、家で参加してます。
講師の先生もご自宅なのかな？めっちゃオシャレな植物とかラグとか置いてます。
生徒はマイクオフ設定で、自分の様子を見せても見せなくてもOKで、先生が
「今日も寒いですねぇ」とか話しかけてくれるんだけど、チャットはしないし、👍とかのリアクションはするんだけど、自分の様子見せてる人も少なくて、
これ、先生、やりにくくないのだろうか？？？
とか気になっちゃってますが、いずれ慣れるでしょう。せっかくなので、週3回位は夜のヨガに参加しまくりたいです。
・2/3
ポイント練
2K✖️2セットでキロ600練
調子良くてついついペースが上がってしまう。
・2/5
帰宅ラン
日の入りがだいぶ遅くなりました！
・1月の会社の特殊検診
特定化学物質取扱者向けの検診で
心電図もあったんですが
受診の頃、職場のストレス、異動先不透明、
下の子の受験準備、などが影響したのか
初めて、「不整脈」が出ました。
とはいえ、深刻なものではないようなので
夏の健診時には落ち着いてるといいな。
