・8/20
夜ラン 10K
・8/22-23
八ヶ岳ツェルト泊登山
山の上は涼しくて湿気も無くて
快適♪
きのこも種類あり過ぎて覚えられない。
・8/24
暑くてトレミへ避難
筋トレも。
三浦大知くん37歳誕生祭
エックスでお祝いのコメントや絵師様からのイラストを見て心満たされる♪
・8/25
新横浜でジョギング
・8/26
花月園筋トレ
・8/27
帰宅ラン
ルナサンで♪
・8/30
台風どこなの？帰宅ラン。
・8/31
三ツ池イベントで逗子へ
台風の影響考慮し、ロード多めのコース！
坂トレのデザート付き。
走ってからクラフトビール祭りへ
いちごのエール美味しかった！！
・9/1
強い雨が降ったりやんだりで
走りに出るタイミングが……
読みきれなかった
ライブのBlu-ray、ホールの方を通して見た！
ホール、客席近い！！
こんな感じだった…と思うカメラワーク
ありがとう！！
・9/2
帰宅ラン
風はあるけど、湿度が高かった。
もう少し涼しくなって欲しい。
今年の夏も、暑さと
仲良くなれないままでした。。
更年期の症状出る前（4年前くらい？）は
まだ、暑くても多少は走れてた。
だから、暑いから、走れないとか
自分的にとても納得いかなくて
とてもメンタルに良く無い。
もう、更年期関係なく
暑い時期には走れない身体って
思った方がいいのかもしれない。
