すみません。今日もお休みします。
なんと言うか、何もやる気がしないし、気力も出てこない。
完璧にガス欠状態だと思います。
幸いに希死念慮とかはありません。
ポツポツ下絵も描いています。
でもそれを取り込んでじっくり線画にしようとか
そういう集中力がないんですね。今は10分も続かない。
私としては結構重症の感じです。
こういう日々は私も理想だな。
自称「私はかなり運が良い」先輩と朝から晩まで一緒に行動してみたら、彼女のずば抜けた運の良さを目撃する事はたったの1回もなく、代わりに、あまりに小さな事も幸運だと喜び周りの人の気分も引き上げる彼女の素敵な生き様を目の当たりにしてしまいましたよ。前向きさの選択は有用な知恵の１つだな。
— Eva (@evahpfbgknrd) 2020年2月5日
対外的には余裕を持って出来ていると思いますが、
ただ、自分が一番大切なことが駄目なんで辛いなあ、と。
どうやって集中力を取り戻すかというと、やはり
休養と感動くらいしか思いつかないんですよね。
絵が描けなくてとても辛い (/_;)
— 藤本恭子/双極性２型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2020年2月7日
集中力が10分も続かない。
いままでこんなことなかったから、ひどく不安。
そして絶望的な気持ち…。
私は自分の創作に依存してパワーをもらっている。
だからこういう時は途方にくれるしかない (T-T)
これつぶやいたらちょっとなんとかなりそうな
気もしてきました(^_^;)
薬でもアルコールでもゲームでも「誰か」でもなく
自分の内なるパワーに依存してるんだからいいよね。
イマジナリーコンパニオンに救われているのと同じだ。
信じればいいのかも。彼らと同様に。
母ならば「大丈夫。あんたなら出来る」と言ってくれる。
母と自分を信じよう。ちょっと力が…(^_^;)
こうやって内なる葛藤を記すことにも意味がある。
本当に焦らずやります。
来週は忙しいです。クリニックも内科も受診しないと。
それからお風呂の改装ですし。
まだそこまでは家に使うエネルギーが必要な…。
いやいや、再来週の確定申告も待っているのでした(ーー;)
やれやれ…。疲れました。
自分の服は処分しても杏珠のドレスは持ってきた。
これも自作は自作ですけど。
まだ介護に入る前でエネルギーが残ってたんだと思う。
手縫いで着物くらい縫いたいけどその気力もありません(ーー;)
