調子が悪いです。
…すみません。いつものことで、なんで真面目に報告しているんだろう？と
思いますが、昨日から、モニタを見つめる首の角度で吐き気がするようになりました。
顔ののぼせとかもあったから気象病みたいなものかな？とも思ったんですが、
動悸もひどくて、昨夜はほとんど眠れず、夜中に数回トイレに起きました。
むくみは改善したかもしれませんが、眠れない… (ーー;)
素人の考えですが、首や肩の凝りとか眼精疲労とか、本当にいろいろと
自律神経に影響があるダメージが来てるんじゃないかと思います。
こういう時はあんまりモニタを見ないほうがいい気がします。
急ぎの仕事がないのを幸いに、今日はこのあと眠るかもしれません。
回復したら起きるかもしれませんが…。どのみち今日は母のところも行けないなあ。
もともと休むのが下手な人間なので、どうしようかと思いますが、
なるべく休む努力をしたいと思います (^_^;)
