実は今日もあまり体調がよくありません。
精神的には落ちていないんですが、なにしろ身体がひどくしんどい。
頭痛もあるし、その他いろいろな不調もあって、
ご飯も作る気力がないから、お弁当屋さんに届けてもらおうかと考えています。
あとはやっぱり寝たり起きたり日になりそうな…(ーー;)
ちょっと続けて頑張ると、そのあとで反動が来るから情けないなあ。
やる気はあっても身体がついてきてくれません(ーー;)
私の場合はうつよりもいつもこのパターンだよなあ…。
このしんどさがいつも邪魔をします… (*-д-)-з
