FPの参考書を読みつつ動画で確認しているが、ついつい普段見ている動画やスマホが目に入るので勉強速度が非常に遅い。
世に『スマホ依存症』なる言葉がある程度にはスマホの影響は強く、記憶力の低下につながる可能性があるらしい。
スマホはSNSだったりまとめサイトだったりが常に更新されているせいか情報量が多く、脳疲労が起きやすい。その状態で勉強をしても肝心の知識が入るスペースが無いので、最終的に短期記憶にぶち込むはめになる。
ただでさえ全く知らない分野を覚えるのはストレスが溜まる。なかなか覚えられないストレスを発散するためにスマホをつつき、更に疲労した頭で改めて勉強をしても全く覚えられず、それがまたストレスになり…と負のループに陥っている。
自分のような人間にこそ、今流行りのデジタルデトックスが必要なのだろう。
本来『デジタル〇〇』と聞くとデジタルを利用した物だったりデジタルによる何らかの現象などだが、デジタルデトックスはデジタルをデトックスする行為というのがなんとも分かりにくい。
正直自分は2,3時間でもスマホ断ちできる自信が無い。もはや無意識といっていいレベルでスマホを眺めて何の情報も頭に残っていないことが多い。
なんならスマホを見ているのに現在時刻を他の時計で確認しようとする始末。常に左上に表示されてるのに自分は何を見ているんですかね。
本来なら時間の有り余っている無職は仕事をしながら勉強している人達より有利なはずだが、どうやら自分は無駄に時間が余っていると逆効果になるタイプのようだ。まあ仕事をしていたらしていたで「今日は疲れたしパス」を毎日繰り返すのだが。(経験談)
しっかり時間を決めて「この時間は何が何でも勉強以外のことはしない」とメリハリをつけないと、いつまで経っても受験の準備ができなそうだ。
なお、ブログは必要なことなのでデトックス対象にならないものとする。
