半月以上前からですが、左手薬指の爪先が、盛り上がっております。
爪の半分くらい、ぽっこりとしておりまして、水がたまっているのだなと思いました。
第一関節が腫れていることを記事にしたことがありますが、へバーデン結節になっておりまして、それが原因と思われます。
指にこわばりがありまして、解消するために指を思い切り曲げる運動をしていたところ、そうなりました。
たまっていた水の逃げ場がなくて、爪が盛り上がったものと思われます。
あまりにもパンパンになっているのも良くありませんので、盛り上がった部分を押し続けて、手の甲側へ水が移動するようにマッサージを続けたところ、盛り上がり方が少なくなりました。
手のこわばりは、大分解消されましたが、指の腫れは続いております。
左の小指はマッサージすると痛いので、痛みが少なくなるまで、繰り返しマッサージしております。
他の指も痛みがありますが、痛いということは、水がたくさん溜まっているものと思われます。
第一関節だけではなく、第二関節も腫れて来ましたが、マッサージによって、水が移動したのだと思いますので、繰り返し指の運動とマッサージを続けております。
これも老化現象とのことで、年を重ねますと、色々不都合なことが起こります。
指の腫れ 太くなったと 勘違い 老化現象 まだまだ続く
