両手指の第一関節が腫れてきた記事を書きましたが、第二関節も腫れて参りました。
関節に水が溜まっているため、動かすようにしたところ、その水が移動して、第二関節が腫れたように思えます。
水が溜まっている関節を押すと痛いのですが、そのままにしておきますと、手がこわばって、動かしにくくなりますので、我慢してマッサージをしたところ、腫れが少し引きました。
指の関節に水が溜まってしまうのは、動かさないからではないかと思います。
機械もそうですが、可動部分は余裕がないと動かすことがでません。
関節も同じように余裕があるので、そこに水が溜まってしまったものと思われます。
左手は動かすようにしてからは、気になるほど腫れていませんが、右手は関節だけポコッとしております。
マウスを使っていますと、手が固定されてしまいますので、長時間同じ状態で、動かないことになります。
それが良くないように思えますが、マウスを使わない訳にもいきませんので、休憩を入れて動かすようにして、マッサージをして、溜まっている水を甲の方へ移動するようにしております。
これも老化現象ですが、気長に治したいと思います。
歳重ね あちらこちらに 異常出て 薬増えたが 現状維持だ
