北海道に住んでおりますが、今年はバカみたいに暑くならないので、わりと過ごしやすいと思っていたのですが、夜になっても気温が高いままで、暑くて寝られませんでした。
ポータブルクーラーはありますが、電気代がかかりますので、夜は窓を開けて就寝しております。
アイスノンだけで大丈夫だろうと思ったのが間違いでして、気温が下がらず、雨が降ったこともあり、蒸し暑くて寝られませんでした。
夜中に起きて、サーキュレーターをつけましたけれども、涼しいとは思えなくて、中々寝つかれず、寝不足となりました。
まぁ、そういう日もありますよね。
昼間も眠くて、あくびばかりしておりましたが、昼寝をしてしまうと夜寝られませんので、我慢しました。
ものすごく眠いので、今夜はよく寝られることでしょう。
就寝時間までに、しっかり冷房して、休みたいと思います。
電気代 冷房すると 気になるが 寝られないより カネで安眠
