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サーモス、熱中症対策に便利な「水筒」紹介
2023年4月20日 08:00
- 2023年4月 発表
サーモスは熱中症対策に効果的な水分補給ができる「水筒」のおすすめを発表した。これから始まる熱中症シーズンの前に知っておきたい、スポーツ時や日常の生活で役立つ情報を紹介。
熱中症リスクが高いのは、体温調節機能の発達が不十分な幼児や、温度を感知する機能が低下し暑さを感じにくい高齢者といわれている。一方、長い自粛期間により体力や筋力が低下している人など、年齢・性別関係なく誰もが熱中症リスクが高まっているという。
スポーツ時の水分補給のポイント
スポーツ時の水分補給は適度に冷たく、身体に負担のかかりすぎない5～15℃の水温が効果的とのこと。
水分補給の基本は汗で抜けた量を補充すること。水を飲みすぎると低ナトリウム血症という別の障害も発生するため、適量を飲むことが必要。汗からは水分と同時に塩分も失われる。スポーツドリンクなどを活用して、0.1～0.2％程度の塩分も補給するとよいという。
水分補給の基本が抑えられたところで、冷蔵庫で冷やしていなくても家庭で常温のドリンクを5℃にする方法を紹介。水筒に入れておけば、真夏の炎天下でも長時間適温で水分補給ができる。
サーモス公式Webサイトでは、運動時の熱中症対策にマイボトルの使用を推奨する「サーモス 5-15℃ PROJECT」を紹介している。
用途・シーン別のおすすめ水筒
直飲みタイプで手軽に水分補給ができる！幅広いスポーツシーンに
サーモス 真空断熱スポーツボトル（FJR-500/720/1000）
価格： ［500mL］3630円、［700mL］4180円、［1000mL］4400円
スポーツシーンでの使用に合わせて開発された、軽量・コンパクトモデルのスポーツボトル。性別・年齢問わず使いやすいスタイリッシュなデザイン。ワンタッチ・オープンで使いやすく、ロックリング付きで安心。
軽量・コンパクトで、ウォーキングから普段使いにおすすめ
サーモス 真空断熱ケータイマグ（JNL-356/506/606/756）
価格： ［356mL］3300円、［506mL］3630円、［606mL］3850円、［756mL］4180円
軽量・コンパクトで真空断熱ケータイマグシリーズの中でも、幅広い世代に人
気のケータイマグ。発売から10年経った今でも愛用者が多く2022年には累計出荷本数が2700万本を突破したサーモス史上一番売れているヒットアイテム。
持ち運びに便利なキャリーループ付きの水筒。スポーツジムやゴルフのお供に
サーモス 真空断熱ケータイマグ（JOO-380/500/750）
価格： ［380mL］3300円、［500mL］3300円、［750mL］3850円
オフィスでの移動からスポーツシーンまで、室内・屋外問わず、より多くのシーンで活用してほしいとの想いから開発されたキャリーループ付きのケータイマグ。ボトルだけを持ち歩くことができるので、スポーツジムやゴルフなど移動の多いスポーツをする際に活躍。
