【5/7 インターバル】

1km×5本 2分レスト

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全力！

好調時は1分レストで6本できたから、まだまだ。

暑くなる前に、ハーフ1:30も達成しておきたい。

以上の内容はhttps://gorigorinopapa.hatenablog.com/entry/2021/05/08/000730より取得しました。
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