今月の目標

今週末はトレッドミル

土曜 キロ6:00で15km

日曜 キロ5:00で10km キロ6:00で5km

でした。

超暑いのに、外走ってるランナーさんいて

すごすぎ。

超暑いのに、子どもの試合決行。

ほんと中止にしようよ。

死んじゃう子いたら、

後からじゃ遅いし。

さて、今月は目標350km

できれば400km！

そして、あかぎ大沼でキロ4！

は無理かな…