土曜日はパークラン。ペーラン(5:00/km)10キロしてから向かえば、相変わらず参加者さん少なめ。
今回も最初はお一人。ロンドンから。

「Only one, yeah!!」と喜んでくれた。
遠いロンドンから来てくれるのに、近くの日本人は来ない…。
最終的には3名ほど参加してくれて、ボランティアさんも一緒に走る。

私も最後だけ一緒に走りバンザイしてゴール。
NYでもこんな感じにフィニッシュしたいなとイメージする。
雨の日曜日。最終調整ラン、マラソンペースよりやや速めで15キロ。いつもの愛知池で、いつものメンバーと。

今日はドレスリハーサルを兼ねていた。

え〜その格好で走るの??みんなの心の声が聞こえる。


メタスピードレイをもう一度履く。バネがないとか、不安定とか、軽いだけのシューズとか、いいレビューを聞かないので不安に思っていた。
結果、av.4:05/kmで15キロ。気持ち良く、ぼそぼそと会話をする余裕も残しつつ走れた。
正直シューズに意識が向かなかった。違和感もなく、クセもない。体感よりも速く走れていたし、疲れにくかった。それが答えだ。
もうレイにする!他人のレビューは見ない!自分の感覚を信じよう。

近所のカフェで安納芋セット。頑張って走ってきたので、ちょっとご褒美。
最終調整も問題なく走れたし、あとはNYに行くだけ。
さぁ、楽しもう🤗