昨日走っているときから「明日はランオフしよう」と決めていました。
そのくらい体がスッキリしなかった😓。
なので今朝はいつもよりゆっくり起きて、お雛様🎎を仕舞う余裕もあって、それから出勤しました。
帰宅すると家からいい匂いが漂っています。
朝長男に夕飯を作っておいて、とお願いしたら、カレーを作っていてくれていました😊
熊本名物「辛子蓮根」を添えて。カレーが甘口なので、ピリッとした辛味がカレーとよく合います😋
作ってもらったカレーって美味しいです🍀。
気付けばランオフは2月2日以来１ヶ月ぶり。
休まないと、気付けないことがあります。
「夜ご飯、長男に作ってもらおう」ってことに気付きました。自分がすることが当たり前に思ってて、頼めばいいことを忘れてました。
明日は「カイロ説明会」というのに行ってみようと予約しました。整体やセルフケアを教えてくれるみたい。
自分のケアにも目を向けようって思いました。
ちょっとした余裕がいつもと違うきっかけを生みます。
走ってばかりではダメですね😅
