9/23(13) E13(51'46ave3'59)
9/24(10) E10(39'52ave3'59)
9/25(11) E6+150m*5+E3(46'43ave4'16)
9/26(10) E10(39'50ave3'59)
9/27(8) E8(33'52ave4'14)
9/28(0)
9/29(12.2) E12.2(47'21ave3'53)
かなりまともに走れるようになった実感があるが、ここに来て一日あたり3時間程度の残業が始まってしまったのて影響も出始めている。
途切れないようにしながらも無理のない程度にやっていくしかないだろう。
