どうも、あっくんです。
大阪マラソンを走ってきました。
なんとも情けない結果で、ブログ書くのもイヤだったけど2日遅れで報告します。
まぁ、イイワケはたくさん出てくるけど、コレが今の実力と受け止めて、来シーズンに向けて頑張るのみ。
いや、頑張らないかもしれない。（笑）
密かにサブフォーを狙っていたんだけど、勝負できたのは15kmくらいまでだった。
ハーフ以降はサブフォーペースから遅れ始めて心折れた。
25km以降はもうボロボロ。
コレまでの練習内容から、30kmまでは勝負できると思っていたけど、コレじゃハナシにならない。
悔しい。
イイワケすると、当日の最高気温21℃と2月にしては異常な暑さ。
さらに当日のウェアは奈良マラソンの時と同じ「鶴の被り物」と「ハッピ」。
私、暑さに弱いんだったわ。
夏はほとんど走ってないし。（笑）
途中で鼓膜がおかしくなってきたので、熱中症の手前の状態だったのかな。
コレは以前にも経験してる。
25km以降の失速はコレが原因。
あと、胃をやられた。
脱水と足攣り予防に、5kmおきに塩タブ摂って、給水もガブガブ飲んだ。
ジェルも10kmおきに摂れるように4つ持ったけど、2つしか摂れなかった。
胃が受け付けない。
私、胃腸も弱かったんだ。
ウルトラを走らないんじゃなくて、コレが分かってるから走れない。
最後は謎の差し込み。
30km以降は横隔膜から腹筋にかけて、差し込みとは違うと思うんだけど、謎の痛みで走り続けることができなくなった。
少し歩くと回復するんだけど、連続で1kmも走れない状態だった。
コレは原因が分からん。
あと、レース中に初めてトイレに入った。
しかも2回。
お腹痛いんだけど、出ない。
何も出なかったからタイムロスしただけだった。
ゴール後、銭湯で立ちくらみ。
軽い脱水症状だな。
お風呂後の体重測定はマイナス4kg。
レース中はエイドのスポドリも水もコーラも全部摂ったのに。
翌日も少し脱水気味で、体重も戻らない。
脚の痛みはなし。
腰と首がちょっと痛いくらいかな。
筋肉痛もほとんどなくて、ホントにフルマラソン走ったのかって感じ。
それだけ勝負できてなかった。
やっぱり悔しいわ。
チカラを出し切った満足感なんてまったくないんだ…
でも楽しかった。
都市型マラソンの途切れない応援がチカラになりました。
鶴被ってると、小さい子が応援してくれるんだ。
『鶴がんばれー！』って。
この快感はなんかヤベー。（笑）
また来年も走りたい。
んで鶴被って、ちゃんと勝負したい。
この鶴、ボランティアのおばちゃんに大変人気でした。
写真撮ってもらったんで、どっかのSNSに載るかも。
今月の走行距離 : 173.9km
今日の体重 : 55.1kg
目標体重 : 57kg
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