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食べたいものを全部たべられた日

 

食べたかったものが目白押しだったのが、完食できた。

なんと嬉しいことか。

 

ひとつめ 焼き鯖

この弁当、ジム帰りにMOURI が買ってきてくれたものだが、

味が薄めで美味しい。

 

 

ふたつ目 いわしの塩焼き

朝食が和食だったころは、いわしの丸干しが日課だったが、

このところなかなか食べていないので、DHC不足だった。

 

 

 

みっつ目 ごぼうさん

下茹でしてごぼうを、昆布茶で煮たもの。

ふっくらと炊けていて、ミネラルとカルシウムをたっぷり摂取できた。

 

 

自分の食べたいものばかりでは、なんなので、唐揚げを作ってあげた。

片栗粉が途中でなくなったので、半分は小麦粉。

左下半分が小麦粉。右上半分が片栗粉。

どちらが美味しい? と聞いたら小麦粉の方だとか。意外。

 

 

 

本日の夜ごはん

つまみ三品盛り、食べちゃダメ卵、カブのトマトアンチョビ炒め、納豆とピーマンのマヨネーズ和え

今日の三品はみんな美味しかった。

カブは、薄切りにしたものをトマトと炒めたのだが、炒め油はアンチョビの瓶の中のオリーブオイル。

 

 

実は凄い発見が!

この納豆、コーヒーの味になるんです。

マヨネーズのせいか、ピーマンのせいか、わからないので後日ピーマン抜きで作ってみようと思います。

 

 

スープは鶏ベースにトマトとグリーンピースでさっぱりした味。




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