ちょっとマズいこと

 

コンスタントに続いているレコーディングダイエットですが、ここにきてちょっと停滞中。

ご飯の量が少し増えてしまったのです。

原因は、食欲を刺激するふたつのものと私の心の弱さ。

 

岩下のカリカリ梅刻み　と　黒すりごま

私は今、この二つの「悪魔のかけもの」にやられている。

 

朝食にカリフラワーと焼き鮭でご飯を食べたら、、、

 

これがクセもの

 

白いご飯、二杯目をこの位よそってしまった・・・・

カリカリとすりごま、、、おいし