昨年ダンナ君が帰宅して、冬の暖房費が急上昇！Σ('◇'*)ｴｪｯ!?
11月、例年の1、5倍！
12月、2倍！ (｀Д´) ムキー!
1月、2、5倍！・・・3倍を免れた！
今年は、早くから防御線を張った！(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
「10℃以下にならないと暖房は入れない・・・」
これは・・・わたしにとっても過酷・・・・（Ｔ＿Ｔ）
あらゆる手段で、どこまで・・・・
まず、動く。こまめに動く。
エアロバイクを活用しまくり、骨密度を上げる踵落しを続行。
掃除洗濯での動きも、かなり有効。
その前に、温かいほうじ茶を水筒に作り置きして、こまめに飲む。
ココアや紅茶のほうが身体を温めるらしいが、好みが・・・
甘酒に生姜たっぷりで動くのも、なかなか温まる。
今、暖冬だから続くのだが、この先？！
お風呂上りから暖房を入れ、しっかり休む(わたしは)。
今月の暖房費は、去年の4割減！(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
