体調が、いまいちスッキリしないのは………
- 季節の変わり目
- 花粉症
- 移動が多くて疲れ気味
- 夏から続く遺品整理のストレス
そして、身体にため込んできた（？）毒？
マイクロプラスチックが気になりだしたとき、あ～～～
百均のプラスチックのまな板を、愛用している！
そもそも、意識していても食品添加物は摂取している！
ご飯を炊いて、冷凍保存の際にラップは欠かさず愛用し、スープや煮物のストックに
プラスチック容器は必須。かなりの溜まり方にぞっとする。
アンテナが高かったせいか、TikTok-Lite に上がってきた。
デトックス効果のある食品で試してみた。
「大根おろし」に頂き物のお出汁の粉を直接まぶして、
亡き夫こだわりのお醤油を垂らしてみたら、ひたすら美味しい！
美味しいから続けてみようと思えて、結果も楽しみだけど、
「結果」って、数値で現れるわけもなく、体感？
そのほか、芽株などの海藻類や納豆も、
こんにゃくやゴボウも上がっていたような～～～
好きな物ばかり♪
( ,,`･ω･´)ﾝﾝﾝ？早い話が、快便につながったらいいのだろう。
快眠、快食、快便で体調を整えて、内見に出発準備中！
今回も、娘に同行してもらいつつ、じっくりと観察。
そして、今回は写真を撮ることを忘れずに（笑）
信頼できる営業の方との出会いを大切にしていきたい。
