横断歩道のたもと。
背を丸め、顔を前に出し、膝が外側に緩み、腰が落ちた姿。
信号が ”青” で、とぼとぼよちよちの歩み。
ズッキュ～ンと胸が痛む。
87歳母の姿が重なる。
慢性の肩こり・脊柱間狭さく症・膝関節変形症をかかる。
「まさか、こんな身体になるとは、思わんかった。」が口癖。
戦中戦後の無理、高度経済成長期の無理。
肩こりのための体操なんて、考えたことも無く・・・
身体のゆがみ、ひずみが軟骨をすり減らし、神経の痛みを！
栄養も考えることなく、その場しのぎ。
寿命が延びても、身体に関する知識が追いつかず、健康寿命は足踏み状態？
老いへの知識は、子供のころから必要かな？
「こんなに長生きすると思わなかった。」は、高齢者の口癖？
多少でも、身体への知識があれば、痛みと共存はなかったはず。
心身の健康維持が、これからの世界を支えていくかな？
