久しぶりに練習場へ。
手首、膝、アキレス腱といかにもゴルフで痛めた場所に負担がかからないように振る。
グリップ交換したアイアン中心に練習。
いつも履いていたアディダスシューズはクリーニングで2週間いないだけだけれど、練習に履いてくいい靴がなく、試し履き的にアンダーアーマのトレシューを。
違和感なし。(でもアンダーアーマはサイズ感がフィットしないけれども)
思い出したのはクラブを左に引き込まず、常に身体の前に置くこと。
これだけでだいぶカラダの負担が減っていた。
クラブはまっすぐな円軌道。ボディターンだとしてもクラブが勝手に動く内側でカラダが邪魔しないように動く、くらいがちょうどいい。
パター練習も久しぶりにやったけれど、共通するのはバックスイングは左サイドのみ。ここさえ意識できればよい。
