100球及び軽めトレーニング。

ドライバー、ウッド、7鉄で30分100球。

 

ものすごーくゆっくり。

カラダというのはゆっくりなのだった。

 

そのゆっくりさ加減に腕を合わせるなら少なくともトップからハーフウェイバックで腕は振りようがない。

 

手のひらでくるりんしてあげて降るのは実質腰よりしたあたり。

 

これはインパクト後も同様で、実質アプローチと同じくらいしか振らない。

 

そのままトレーニングへ。前回手首痛めて10日ぶり。痛めにくい体幹中心に鍛える。

 

ランニングでは12キロまでスピード上げて速さに慣らした。