2021年は青梅を完走したい。

先週末はゴルフ＆ラン。週明けトレーニング。

 

明日でトレーニングは終了。

 

3か月も週2で走れるんだろうか・・・・・・

 

とりあえずプログラムのメニューとか作ってもらうといいと思っている。

 

結構疲労がたまっていて、明日のをラストにして少し休みを取らないとダメ。