70.1

連休は夜は控えめだったけれど、

・ゴルフパーティではお酒及び会食しながら

・それ以外の日も夜は控えつつも、ご飯は解禁。

としていた。

・フォルクスでランチ

・帝国ホテルのカフェでケーキセット

していたり。

 

すると夜に体重が2キロほど増加している。

 

とはいえ、お腹周りそのものはスッキリしてきているだけでなく、写真で見てもやはりすっきりしている。

 

チーティンク゛ディとしては結構満足できたし、良いと思います。