こんにちは、笹山です
仕事中、手詰った時、お菓子を食べるのですが
チョコレート効果を卒業し
(美味かったけどカフェイン強くて胃が荒れた)
今はメインはナッツ類。
サブでこのグミにしてます
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意識しないと生クリームかパン系に走りがちなので
どうせ食べるならお高くても
体に良さそうなものをという思いもあります
女性は毎月出血があるし
ランナーは鉄分不足になりがちですよね
少しは足しになるといいなあ
ハード系グミで私は好きな味です
試しに息子さんにあげると
美味しいけど血の味がする、
というおどろおどろしい感想をいただきました
(個人の感想です。)
鉄の味は血の味らしい
ランは土曜は休みだったけど
走る気がおこらず、
せめてウォークだけでもと、ワラーチで9キロてくてく歩きました
足をよく見るとワラーチの紐焼けをしていてなかなか面白い
この夏はワラーチをたくさん履いたなあ
こころなしか足指の形が改善されているような気がする
次は走ろう
