こんにちは、笹山です
スタミナ不足を感じて、この夏初のうなぎを食べました
夏は胃腸からやられるので
心底好きなものを選んで食べていこう。
近所に美味しいそば屋さんがあるのを知れたのも嬉しい
今の家に住んで7年なのに
これまで行ったことがなかった
さてランの話
土曜日雨がやんだので、夕方おつかいランとウォーキング
午前中3本ローラーを30分回したら
思っていた以上に消耗してました
3本ローラーは30秒くらい片手運転ができるようになったので
汗がふけるようになりました
もう少し長く手が離せれば
水分補給できるようになる。
頑張ろう
その前に土曜日走れなかった分だけ
日曜日は走ることにしよう
明日は頑張ります！
今日の花
今日の花はユリ
ラッパ型の形といい、香りの高さといい
白く品があっていい花ですよねえ
球根植物(ユリ根。食べられる)だというのに
うちの庭には植えた覚えのないユリが生えている
……どゆこと？
