ふじひろです。
仕事、無事に終わりました。
3日間休みますので、みんなに迷惑をかけますが、
「無事に完走してよォーー」
と、
応援をいただき、
お土産には「アレがいい。コレがいい。」
と、
指名されてきました笑。
今夜は、心肺への最後の刺激入れ。
そして、
かる〜く流しを3本。

昨日お話ししましたインソール、ザムストで行きます。
シューズの窮屈感は、靴下で調整、問題解決です。
ふくらはぎの肉離れの間、走れない2ヶ月で太ってしまった体。

を
2ヶ月かけて少し頑張りました。

50キロ台、体脂肪15%まで戻りたかったですが…
ちょっと太っこちゃんです。
さぁ
明日のお昼には、伊丹から北海道へ出発です。
楽しみですヽ(´▽`)/
『北海道の皆さん、どうぞよろしくね。』
北海道マラソンまで、あと2日。
楽しみです。 不安です。
いっぱい、いっぱい、
応援してね♪( ´θ`)ノ
ソレが私の力になる(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾