ふじひろです。
ここ数日、涼しい（肌寒い）京都府北部です。
夜は寒いので、布団にくるまって寝ています。
とても過ごしやすいです。
さてさて
昨晩、
ウォーク&ランに出かけましたが、走り始めたら、ふくらはぎに違和感。
違和感ならいいものの、軽い痛み？？
痛くて走れない！
ッてことはないんだけど、痛みがひどくなりそう
なので、
走るのヤメて、歩いて帰りました。
肉離れの再発？
治ってなかったのか？
それとも、
痛み止めの効果で、痛く無くなっていたのか？
うぅ〜ん
分からん…(T . T)
とりあえず、
今晩はふくらはぎの様子見。
ウォーク&ランへ
走れるんだけど、軽い痛みがあるよなぁ〜
ほんの軽い。
これ以上休みたくない。
でも、
ひどくなって、また１ヶ月走れない。
なんて
洒落にもならん…(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
時間をかけてリハビリしたいと思います。
( ；∀；)
『早く練習したいです。』
北海道マラソンに向けて
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