ふじひろです。
今日明日と
舞鶴市では、
MAIZURU PLAYBACK FES.2005が開催されています。
今日もたくさんの来鶴の人たちでいっぱい。
にぎわっていて嬉しいですね。
しかし、
気温は28度 Σ੧(❛□❛✿)⁉️
ホント真夏日でたまりません。
7年前？
初めてハーフマラソンを走った次の日は、
あちこち痛いし、まともに歩くことができませんでした。
今は、
30キロ走っても、体が重いくらいで、とくに痛いところもなく、普段通りに仕事をしています。
少し成長してるかな？
今晩は、疲労ぬきジョグ。
キロ〝8〟で。
テンポは変えずにゆっくりゆっくり走ってみるんだけど、
ゆっくり走るッてのも、難しい…
キロ8で走れぬ。
そんなことを試みながらのジョグでした。
明日は休足します。
『このまま、ケガなく練習を続けたいです。』
8月31日の北海道マラソンに向けて
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