そろそろ

ふじひろです。

昨日から５月ということで、筋トレを始めました。

〝BCT〟です。

で、

全身筋肉痛。

そんな体にムチを打って本日もBCTを行ってからウォーキング。

ちょっと走ってみました。

そろそろ

そろそろ走っても大丈夫かな？？

『仕事、明日は休みにする予定です。』

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