軽く筋肉痛

ふじひろです。

今朝はなんと∑(ﾟДﾟ)⁉️

内ももが軽く筋肉痛。

昨日は、足の引き上げ方を意識して走っていました。

意識して走るだけで

いつもと少し違う筋肉を使っていたのかな？

早く寝て休めたいと思います。

今晩はランオフです。

『週末は、走りたいけど雨降りみたい…』

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