迷って迷ったけど…

ふじひろです。

しっかりケアして寝たけど、峠走のダメージが残っています。

筋肉痛ッて感じでもないんだけど、

足、重い…

それでも

一日仕事で体を動かしていたら普通になってきた？

今晩は走るの休む？

休む？？

体を休めることは重要。

ケガをしたら元も子もない。

でもなぁ〜　でもなぁ〜

迷いに迷ったけど、リカバリーランへ。

血流が良くなって、早く回復してほしい…

『明日から天気がよくないみたいだから、強制的にランオフになるかもね…』

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