ふじひろです。
今日は
仕事から早く帰ってきたので明るい時間から走りに出かけました。
いつもの10キロに
流しを×5本。
今の私は、コレ以上速く走ることができません。
でも、
このスピードだとチョコちょこした小さな走りになってしまいます。
小さい走り、フォームが板についているのでなかなかスピードが上がらないのが現状。
もちろん、
ゼロからのスタートなので、何もかもが無いのですが、
流しや短距離を走って、まず絶対的なスピードと大きなフォームを体に覚えさせたいと思っています。
キロ5で走れるスピードと持久力が欲しい。
違うかな？？
でも、スピード＝ケガ？
ちょっぴり恐い…
明日は、
まりちゃん勤務だし、緊急事態宣言中だし、
またロング走に行ってきます。
『絶対的なスピードが欲しい…』
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