ふじひろです。
昨日は
ガチガチだった足も
あら？どうしたことか、今日は思ったほど何ともない。
ッていうか
いつも通りか？？
2時間走り続けるのは、約2年ぶり。
後半、
辛かったわぁ〜
太ももの付け根が痛くなって足が上がらなかった。
この繰り返しで
どんどん強くなっていくかな…
とにかく一週間クリア！
いつ痛みが出る？
ッて不安がつきまとうが、
それでも
今回は今までとは違う気がしています。
だって
〝走り方〟を変えてみてるから。
(￣∀￣)ﾌﾌﾌﾌﾌ
頼む。
コレで故障ともおさらばだ⁉️
と
うまくいかないかな…
『今日は、マッサージガンで足をゆっくり休めました。』
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