ふじひろです。
朝
起き上がると、ふくらはぎの痛みが少し和らいでた。
ビッコロ引かなくても歩ける。
痛みが無くなったわけではないけど…
日曜日の謎の激痛の時は、
歩くのは勿論、
立っていても痛かった。
少し一安心。
少し回復傾向にあるのかな？
患部を触ってみると（押さえてみると）
痛みがある。
痛みがあるうちは、ストレッチ等はしないようにしている。
フォームローラーにふくらはぎを乗せるだけで痛いので、
痛みを我慢してコロコロするのは、良くない気がして。
回復には、
4月いっぱいかかりそうだな…
いや、
なんとか4月いっぱいで治って‼️
『神さま、お願い。』
応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵)
にほんブログ村
