ふじひろです。
朝
ふくらはぎ🦵が心配だったんです。
一応、シップは貼って寝たんだけど、痛みが走ったらどうしょうッて…
でも
気するほど痛みはなかったε-(´∀｀; )ﾎｯ
階段を登るときも、気にならない？
でも
全く気にならないこともない？
今晩は水泳教室へ行ってきた。
全身が筋肉痛。
じつは
筋トレも少しだけ再開したので、笑うとお腹が痛い。
心配のふくらはぎは、電気を当てておいた。
明日は
不安だったら筋トレだけにしようと思う。
『電気ッてホントにいいのかな？』
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