ふじひろです。
最近、よく考えるんです。
足底筋膜炎が治ったら、どんな風に練習をしようかな…ッて
走り始めても、疲労回復や全身のバランスを整えるためにスイムは続けたい。
月・火曜日は走って
水曜日は水泳教室
木・金曜日は走って
土曜日は水泳教室
日曜日は完全休養
うぅ〜〜ん
やっぱり日曜日は走りたいなぁ〜
上手に足を休めないと、また同じことの繰り返しになるしなぁ〜
まぁ
その辺はさておき
走る場所が問題なんだよな
自由に走れる土のグランドってあります？？
あるようで無いんですよ。
自宅から100mのところに、私の卒業した高校があるのですが
昔みたいに自由に出入りできないんですよねぇ
昔は裏門なんて開きっぱなしだったのに…
運動公園も、鍵がかかっていて自由に出入りできないし…
できれば、
練習できる足ができるまでは、土のグランドを走りたいんだけどな…
そうなると
やっぱり砂浜を走るしかないかなぁ〜
仕事しながら、そんなことを考えているのは楽しいです( ^ω^ )
【本日のトレーニング】
全てバッチリ👍
『早く治らないかなぁ〜〜』
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